ДИАБЕНОТ® — инновация в лечении диабета у человека

  • Стабилизирует уровень сахара надолго
  • Восстанавливает выработку инсулина поджелудочной железой

Узнать больше...

Баня при сахарном диабете: можно ли париться и будет ли от этого польза?

Фото 1

Больные сахарным диабетом во многом вынуждены себе отказывать.

Многих интересует вопрос, можно ли париться в бане при сахарном диабете 2 типа и 1 типа.

Совместима ли баня и диабет 2 типа, зависит от реакции организма на такое соотношение повышенной температуры и влажности.

Для кого-то это может быть одним из способов лечения диабета, а для других лучше все-таки воздержаться от манипуляций с паром и веником.

Воздействие бани на организм диабетика

С лечебной точки зрения баня при сахарном диабете 2 типа, а также при болезни 1 типа, оказывает на организм благоприятное влияние и является профилактикой от многих осложнений.

Эффективность бани при диабете:

Фото 2

  1. прогревание расширяет кровеносные сосуды и расслабляет мышцы, что приводит к общему улучшению самочувствия, укреплению организма и иммунитета;
  2. выводит из организма инсулиносвязывающие вещества, что благоприятно сказывается на лечении;
  3. улучшает потенцию;
  4. нормализует циркуляцию крови, активизирует работу дыхательной и сердечно-сосудистой системы. Есть противопоказания;
  5. благотворно сказывается на дыхательной системе диабетика, очищая носоглотку и улучшая ее работу из-за высокой температуры в парилке и влажности. Улучшается вентиляция легких, они очищаются, увеличивается объем легких. Такой воздух расслабляет внешние и внутренние ткани органов дыхания, убирает отеки, предотвращает выделение слизи, помогает избавиться от аллергических реакций, насморка, ларингитов, фарингитов, синуситов;
  6. оказывает положительный эффект на почки и мочеполовую систему. Повышается адреналин, вырабатываемый надпочечниками, меняя гомеостаз и электролиты в почках. Меняется выделение калия, снижается диурез, выведение натрия с мочой понижается вдвое;
  7. благоприятно влияет на нервную систему диабетика. Значительно и практически сразу уменьшается эмоциональная активность из-за оттока крови от мозга. Это дает возможность расслабиться, побороть хроническую усталость и накопившиеся стрессы. После самой процедуры будет наблюдаться, наоборот, прилив сил. Также замечено, что баня позволяет уменьшить головные боли и наладить сон;
  8. Фото 3существенно влияет на эндокринную и пищеварительную систему больного диабетом, оказывая анаболический эффект на организм. Меняется в лучшую сторону работу щитовидной железы, которая косвенным образом связана с диабетом. При высоких температурах меняется функционирование кишечника, выводятся шлаки и токсины из организма, улучшается обмен веществ и состояние кожи. Это связано с тем, что при прогревании гибнут патогенные микроорганизмы, поры становятся чистыми, исчезают угри и акне. После бани стоит не забыть о потреблении достаточного количества жидкости, так как во время процедуры она теряется;
  9. усиливает эффект от приема лекарств для лечения диабета. Поэтому перед баней стоит воздержаться от приема медикаментозных средств и не вводить инсулин в организм, либо правильно рассчитать дозировку, учитывая посещение парной. Лучшим средством будет съесть пару кусочков сахара во время процедуры, если это потребуется;
  10. снижает вероятность проявления диабетической нейропатии, когда при повышенном уровне сахара и липидов в крови поражаются мельчайшие сосуды и нервные волокна.

Специалисты рекомендуют посещать парные при: расстройствах работы кишечника, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, запорах, холецистите и диспепсии, в послеоперационных состояниях (через полгода). Противопоказания при тяжелых формах заболеваний желудочно-кишечного тракта, при поносах и рвоте.

Вследствие положительного эффекта, оказываемого на организм, можно сделать вывод, что ответ на вопрос о том, можно ли ходить в баню при сахарном диабете 2 типа и недуге 1 типы, является утвердительным. Однако не стоит забывать об умеренности процедуры и её противопоказаниях.

Рекомендации

Фото 4Можно париться в бане при сахарном диабете не чаще одного раза в неделю.

В бане в перерыве между процедурами можно пить умеренно сладкие настои из различных трав: полыни, багульника или отвар из фасолевых стручков, которые оказывают положительное воздействие на организм.

Например, хорошо помогает понизить уровень сахара в крови настой из листьев чернослива, который настаивают около 4 часов непосредственно перед процедурой. Не рекомендуется резкая смена температур – после бани не стоит сразу обливаться холодной водой или прыгать в ледяной ручей.

Что полезно для одних, для диабетиков – лишняя нагрузка на сосуды, которая может усугубить их состояние, дав осложнения. В любом случае, с собой стоит всегда носить что-то сладкое, что поможет побороть некоторые недуги и предотвратить неприятные последствия. А также не забывать специальные лекарства, способные вовремя привести в норму гликемию (содержание сахара в крови).

Фото 5В баню или сауну стоит ходить с проверенными людьми, которые будут в состоянии помочь. Не рекомендуется оставаться одному.

За 2–3 часа до процедуры не стоит ничего есть, запрещен алкоголь. Если нет осложнений, то допускается прием некоторых фруктов и ягод.

Это могут быть яблоки, смородина, киви – то, что не калорийно и умеренно сладкое. В таком случае стоит самому контролировать свое состояние. Принимать профилактические меры, соблюдать гигиену перед посещением бани в связи с тем, что больные диабетом подвержены к грибковым заболеваниям и различным инфекциям, в том числе с кожей.

Поэтому и рекомендуется брать с собой травяные веники из: орешника (положительно влияет при диабете, варикозе, язвах); березы (очищает кожу, насыщая ее витаминами, полезно для очистки дыхательных путей, при простудных заболеваниях); черемухи, дуба, рябины, хвои.

Какие-то из этих трав успокаивают и тонизируют, какие-то – придают бодрость и энергию. В любом случае, они влияют на организм положительно, убивая болезнетворные бактерии. Не стоит рассматривать баню, как единственное полноценное лечение от диабета. Только в сочетании с другими необходимыми лечебно-оздоровительными процедурами она может быть полезна.

Перед посещением сауны необходима консультация опытного врача, который, продиагностировав общее состояние здоровья при диабете, либо разрешит посещать такое место, либо категорически запретит.

Противопоказания

Диабет и баня не совместимы при наличии следующих заболеваний и состояний:

  1. проявленные симптомы диабета: ощущение слабости, тошнота, рвота и другое. При таком состоянии, конечно, никто и не пойдет в баню. В таком случае нужно оказать самому себе первую помощь или обратиться за помощью к медикам;
  2. при кетоацидозе. Если в крови образуется соответствующее тело – кетон, то их скопление вызывает проблемы с работой почек, которые не справляются со своей очистительной системой. Вследствие чего возникает высокая кислотность крови. В таком случае и при других последствиях такой болезни запрещено посещение бани, так как это может привести к диабетической коме;
  3. если есть хоть какие-то проблемы, заболевания кожи: фурункулез в активной фазе, гнойнички, открытые раны и тому подобное. Инфекция может пойти по всему телу, так как выделяемый пот от пара приводит к увеличению количества этих вредных микроорганизмов;
  4. диабет совместно с заболеванием сердечно-сосудистой системы может привести к инфаркту миокарда или инсульту. Это происходит в результате высокой нагрузки на сердце диабетика, в бане частота сокращения увеличивается на 60–70 %. Вместе с этим возрастает сердечный выброс, а время кровотока понижается больше, чем в 2 раза. Массаж с вениками тоже оказывает высокую нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
  5. противопоказанием являются следующие болезни: хронические циститы; уролитиаз; нефриты; туберкулез мочевыводящих путей или почек; хроническое воспаление простаты и яичек; эпилепсия; миастения; центральные параличи; болезнь Паркинсона и мигрени;
  6. толчком для возникновения осложнений диабета может стать неправильное, долговременное пребывание в бане. В связи с перегревом возникает тепловой удар, который повлечет за собой серьезные последствия;
  7. также увеличение температуры тела снижает количество полезных веществ, взаимодействующих с инсулином. В связи с непредвиденными последствиями возникает коматозное состояние – гипогликемическая кома.

Рекомендацией в таких случаях будет запрет на посещение подобных мест, которые могут привести к таким осложнениям.

Видео по теме

Чем полезно посещение бани и кому вход в парилку категорически запрещен, можно узнать из данного видеоролика:

Если нет противопоказаний, соблюдая все правила и рекомендации, баня при диабете 2 типа и при болезни 1 типа разрешена. Ее посещение скажется на самочувствии положительно, а также окажет сахаропонижающий эффект. Только перед походом в сауну стоит все-таки проконсультироваться с врачом.

ДИАБЕНОТ® — инновация в лечении диабета у человека

  • Стабилизирует уровень сахара надолго
  • Восстанавливает выработку инсулина поджелудочной железой

Узнать больше...
Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

десять − два =