Как проявляется сахарный диабет у мужчин – симптомы и признаки

Медицинские исследования по изучению метаболических нарушений показывают, что сильный пол страдает от сладкой болезни не меньше пола слабого.

Действительно, признаки сахарного диабета у мужчин после 45 проявляются чаще, чем у женщин того же возраста.

Дело в том, что мужчины, как правило, не придают значения небольшим недомоганиям и списывают их на нервную работу, недостаток отдыха или возраст. Махнув на себя рукой, сильный пол рискует стать «жертвой» сладкой болезни гораздо чаще женщин.

Норма уровня сахара в крови у мужчин по возрастам

Количество глюкозы в крови определяется правильным питанием и режимом, а также физической подготовкой человека. Если всё в порядке, то показатели будут хорошие: 3,4-5,5 ммоль/л. Эти значения с годами немного изменятся, что нормально.

Итак, норма по гликемии по возрастным группам для мужчин такова:

• 18-45 лет — 3,3-5,6 ммоль/л;
• 46-65 лет — 3,4-5,8 ммоль/л;
• 66 и более лет — 3,6-7,0 ммоль/л.

Отклонение НС в сторону повышения (более 5,5) считается гипергликемией, а низкие числа (ниже 3,3) говорят о гипогликемии.

Следует учитывать и тот факт, что после еды уровень сахара всегда увеличивается. Корректный результат НС возможен только натощак.

Основные симптомы сахарного диабета у мужчин

Замечено, что мужчины отличаются невнимательностью к своему здоровью: не стараются питаться правильно, злоупотребляют алкоголем, а из-за психологических особенностей ещё и переживают стрессы тяжелей и дольше, чем женщины.

Всё это негативно отражается на поджелудочной железе. Болезнь подкрадывается незаметно: на ранних этапах СД себя почти не проявляет.

А постоянную усталость и недомогание мужчины зачастую списывают на переутомление на работе. И когда приходиться обратиться к врачу, выясняется, что болезнь запущена. Чтобы этого не произошло, важно не пропустить начальную симптоматику заболевания.

Признаки СД первого типа

Этот вид СД, называемый также ювенильным, характеризуется критически низкой выработкой инсулина и часто наблюдается у парней и молодых мужчин 24-34 лет. 1-й тип СД предполагает постоянную инсулинотерапию (уколы) и опасен тем, что при резких скачках кровяного сахара мужчина может впасть в кому.

Для ювенильного диабета характерны следующие признаки:

• повышенный аппетит и чувство жажды;
• частое мочеиспускание;
• потливость больше обычного;
• кожный зуд (часто в паховой области) и быстрая утомляемость;
• плохая эрекция;
• долго незаживающие раны.

Может наблюдаться своеобразный запах изо рта, рвота. Начинают появляться и проблемы с эрекцией. Если мужчина приобрёл СД после 20 лет, то первые годы потребность в инсулине у него низкая, и такой больной может некоторое время обходится без инъекций.

Диабет в этом случае выявляют случайно: диагностируется умеренная гипергликемия. Но со временем потребность в гормоне всё же возрастает, и человек становится инсулинозависимым пожизненно.

Проявления СД второго типа

Это наиболее распространённое нарушение углеводного метаболизма. Коварство диабета 2 типа в том, что долгое время он почти себя не проявляет, а обнаружиться может случайно на плановом медосмотре.

Очень часто причиной этой патологии у мужчин становится ожирение. Обычно это происходит уже после 30-ти лет.

Тем более, что лишние килограммы традиционно не считаются недостатком взрослого мужчины.

Есть ещё один момент, провоцирующий диабет: низкая популяризация спорта. Городской образ жизни способствует гиподинамии: машина или общественный транспорт всегда под рукой, а работа в офисе не требует большой затраты калорий.

Проявляется болезнь после 40 лет и имеет следующую симптоматику:

• алопеция;
• ухудшение зрения;
• всё время хочется есть;
• паховый зуд;
• шелушение кожи;
• постоянная жажда;
• уровень тестостерона падает (по мере развития болезни);
• потеря веса.

Если вы заметили хотя бы несколько из перечисленных симптомов, в первую очередь сдайте кровь на сахар. Особое внимание к своему здоровью должны проявлять мужчины, достигшие 40 лет.

Как проявляется заболевание у мужской половины после 30-40 лет

Нужно отметить, что у мужчин-диабетиков в этой возрастной категории наследственный фактор перестаёт быть решающим. Проявление болезни крайне отрицательно влияет на мужской организм.

Основными признаками СД в 30-40 лет являются:

• высокая потливость;
• появление пигментации на теле (чаще на лице), которой раньше не наблюдалось;
• временами беспокоит зуд в паху;
• частая сонливость с тревожными сновидениями;
• жажда и повышенный аппетит;
• быстрая и беспричинная утомляемость;
• плохое заживление ран. На слизистой диабетика появляются маленькие, плохо заживающие трещинки, что способствует присоединению бактериальных инфекций.

Когда болезнь прогрессирует, её проявления тоже усиливаются. Наблюдается эректильная дисфункция. При диабете в мужском организме происходит быстрое падение тестостерона. Он в свою очередь вызывает нарушение кровотока в органах малого таза, а значит, развивается импотенция.

Особую неприятность доставляет непроходящий зуд. Он исчезнет, если правильно подобрать средства гигиены (мыло, гели, шампуни). Лучшим решением будут низкощелочные препараты.

Внешние признаки диабета на коже ног

Сахарная болезнь вовлекает в патологический процесс множество органов, сильно страдает и кожа. В случае тяжёлого протекания СД она грубеет, становится шершавой и тёмной.

Проявляется СД на коже ног такими поражениями как:

• дерматопатия. Страдает передняя часть голени. На ней проступают красноватые пятна. Постепенно покраснение становится ярко-коричневого цвета, а структура пятна меняется;
• грибковые поражения ступней;
• гиперкератоз. В этом случае кожа стопы утолщается. На ней образуются воспаления и трещинки;
• ксантоматоз. Проявляется в виде плоских или округлых бляшек желтоватого цвета. Заболевание сигнализирует о нарушенном жировом обмене;
• фурункулёз. Скопления гнойничковых образований. Причина в низком иммунитете пациента;
• диабетическая пузырчатка — заполненные жидкостью волдыри;
• анулярная гранулема — высыпания (бляшки) кольцеобразной формы красного или желтоватого оттенка;
• диабетическая стопа — самое тяжёлое повреждение кожи при СД. Проявляется в виде язв и трещин, а также некрозов.

Опасные последствия и диабетические осложнения

Последствия сахарного диабета для мужчин таковы:

• страдает половая функция (при любом типе СД): тестостерон плохо вырабатывается, семяизвержение слабеет, кровенасыщение половых органов недостаточное. Использование лекарств для улучшения потенции при имеющемся СД нецелесообразно;
• баланопостит (при первой форме СД);
• диабетическая стопа;
• энцефалопатия. Проявление: обмороки, мигрень и головокружение, плохой сон.
• атеросклероз сосудов головы (сужение происходит из-за высокого холестерина). Прогрессирующая патология ведёт к инфаркту и ишемии, нефросклерозу;
• ангиопатия. Начинаясь с парезов глазных сосудов, она может перерасти в отслоение сетчатки и слепоту;
• нефропатия. Поражение почечных сосудов с последующим склерозом фильтрующих единиц — гломерункулов;
• пиелонефрит и цистит;
• полинейропатия. В этом случае нарушается работа нервных окончаний рук и ног. Пациент испытывает различные парастении: жжение или покалывания. Ему тяжело бегать, стоять, ноги постоянно мёрзнут;
• диабетическая кома — пожалуй, самое тяжёлое последствие СД.

Медикаментозное лечение

На начальном этапе прописывается одно лекарство или комбинация препаратов.

Если лечебный эффект не достигнут, назначается инсулин. Терапия 2 типа заболевания возможна и без инъекций этого гормона. Бывает достаточно усилий со стороны пациента: переход на диету и физнагрузка в разумных пределах. Если болезнь приобрела тяжёлое течение, могут быть назначены сахаропонижающие медикаменты, например, Метформин.

1 тип СД лечится только пожизненной инсулинотерапией. Оптимальную дозировку подбирает врач-эндокринолог. Хорошо в дополнение к основной терапии заниматься физкультурой. Она улучшит обменные процессы.

Методы народной медицины

Хотя СД и неизлечим, его проявления можно и нужно нейтрализовывать, снижая риск развития сопутствующих диабету патологий.

В народной медицине есть масса рецептов для диабетиков. Каждый может подобрать для себя наиболее подходящий:

• запечёный лук. Для его приготовления берётся несколько неочищенных головок лука и запекается в духовке. Готовность можно определить по вкусу: лук станет сладковатым и мягким. Съедать его лучше перед едой. Можно добавлять в жаркое или суп. Сахар понизится после месячного приёма средства;
• пивной настой из хрена с чесноком. Потребуется: крупный (не менее 20 см в длину) корень хрена и головка чеснока (9-10 долек). Овощи чистятся, шинкуются и заливаются пивом. 10 дней настой хранится в тёмном месте. Принимать по 1 ст.л. перед каждой трапезой;
• лёгкие формы СД хорошо лечатся картофельным соком. Его пьют пред едой по 100 г утром и вечером;
• замоченная белая фасоль. Потребуется: 3 боба на каждые 100 г воды. Набухшие за ночь зёрна нужно съесть натощак, а воду выпить;
• гречневая мука. Этот рецепт даст результат лишь в случае длительного применения. Гречку нужно сначала перемолоть, а затем залить кефиром. Пропорция: 1 ст.л. муки на 100 г напитка. Принимать натощак;
• овсяной отвар. Потребуется: 1,5 стакана воды и 2 ст.л. овса с горкой. Варим 5-7 минут, когда смесь закипит, держим ещё 5 мин. Настаивается средство за 30 мин. Пить по 2 ст.л. перед едой 1 календарный месяц.

Правила питания для диабетиков

Задача лечебного питания при СД — добиться нормального сахара в крови. Это достигается точной и выверенной индивидуальной диетой.

Существуют также и общие правила питания:

• научитесь есть дробно. Порция должна быть в 2 раза меньше прежней нормы, а количество трапез увеличится до 5 или 6 раз. Так вы не будете переедать, что очень важно при ожирении;
• никогда не голодайте и обязательно завтракайте;
• последняя трапеза — не менее чем за 2 часа до сна;
• за день нужно выпивать 1,5 л жидкости (учитывайте её и в пище);
• ешьте больше злаков, бобовых культур и отрубей;
• пища должна быть высокобелковой: молочные продукты, рыба или мясо. Всё нежирное!

В диабетическом питании нужно делать акцент на овощи (репа, огурцы, капуста). А вопрос употребления цитрусовых и кисло-сладких фруктов лучше согласовать с диетологом.

Видео по теме

О признаках сахарного диабета у мужчин в видео:

Если мужчина буде соблюдать все врачебные рекомендации, то он сохранит своё здоровье и не допустит развития опасных осложнений.