Что такое преддиабет: показатели уровня сахара в крови, причины возникновения и тактика лечения

Фото 1

Преддиабет — пограничное состояние организма, при котором уровень глюкозы в крови хоть и завышен, но не нас столько, чтобы диагностировать саму сахарную болезнь.

Коварство этого заболевания — в его бессимптомном протекании. Оно – предвестник более тяжёлой патологии: диабета 2 типа.

К счастью, это бывает не часто – в 25% случаев. Правильный образ жизни и грамотное лечение поможет избежать развития заболевания.

Что такое преддиабет?

Фото 2Причина патологии – в неспособности клеток усваивать инсулин в нужном количестве. В результате сахар, поступающий вместе с едой в организм, накапливается в крови.

Опасность ПД в высоком риске развития инсулиннезависимого диабета.

Но паниковать не стоит – болезнь хорошо поддаётся лечению. О патологии говорят, когда значение сахара в крови попадает в границы 100-125 мг/дл.

Кто подвержен преддиабету?

Установлено, что почти восемь млн. россиян страдают данной патологией, а официально диабетиками являются более 2,5 млн. человек. Остальные (почти 2/3) не обращаются за врачебной помощью, и большинство из них даже не догадывается о болезни.

В группу риска входят:

Фото 3

  • пациенты с лишним весом. В этом случае возможность развития диабета увеличивается на треть;
  • гипертоники;
  • люди с плохой наследственностью (среди родственников есть диабетики);
  • женщины с гестационным диабетом;
  • пациенты с завышенным холестерином;
  • женщины с поликистозом яичников;
  • пожилые люди;
  • пациенты, у которых не лечится пародонтоз или фурункулёз.
Врачи особенно подчёркивают важность ранней диагностики ПД, поскольку она может предотвратить появление более тяжёлых патологий.

Преддиабет может обнаруживаться и у детей. Это происходит в результате перенесённой инфекции или в послеоперационный период. Поэтому так важно следить за состоянием ребёнка во время реабилитации.

Причины развития

Точной причины развития заболевания не выявлено.

Главная проблема — неправильная реакция организма на инсулин (невосприимчивость), несмотря на то, что поджелудочная железа вырабатывает его в норме.

Главная функция гормона — доставка глюкозы (а, значит, энергии) в клетки тканей всех органов. Глюкоза попадает в кровь в составе еды.

Так, сладкая пища резко повышает гликемию, поскольку усваивается довольно быстро. Если сахар поступает в организм очень часто, организм включает «защитную реакцию». Клетки теряют способность распознать инсулин и не пропускают глюкозу внутрь. Так развивается ПД.

Симптомы

Клиническая картина ПД схожа с симптоматикой диабета 2 типа или же полностью отсутствует. Поэтому, чтобы не пропустить первые проявления преддиабета, важно ежегодно проходить необходимое медицинское исследование.

Заболевание провоцирует возникновение следующих симптомов:

Фото 4

  • ощущение жажды. Из-за повышенного сахара кровь загустевает, и организму нужно больше жидкости для её разбавления;
  • плохой сон. Это происходит в результате нарушенного метаболизма глюкозы;
  • частое мочеиспускание, поскольку пациент пьёт много воды;
  • бессимптомное похудение. Поскольку сосуды не могут полностью усваивать глюкозу, она остаётся в плазме крови и не поступает в ткани органов. Последние недополучают питания, и человек теряет массу;
  • ухудшение зрения, появление угрей и кожный зуд. Это результат плохого кровотока (из-за сгущения кровь плохо проходит по мелким сосудам);
  • судороги мышц. При преддиабете все органы испытывают «дефицит» питания;
  • жар;
  • мигрень. Поскольку при заболевании происходит повреждение (незначительное) сосудов головного мозга, человек испытывает боль.
Если у женщин выявлен поликистоз яичников, им настоятельно рекомендуется проверить уровень сахара.

Диагностика: виды анализов

Поскольку заболевание не имеет явной симптоматики, для его диагностики нужна врачебная консультация. Во время осмотра у больного обнаруживается шелушение кожи, излишний вес. Человек жалуется на раздражительность, слабость, сухость во рту. На основании анамнеза врач назначает анализы.

Обнаружить заболевание можно с помощью следующих лабораторных исследований:

Фото 5

  • выявление толерантности к глюкозе (орально);
  • анализ крови (капиллярный) натощак;
  • сахар в моче.

В первом случае забор крови проводят после восьми часов голодания.

Исследование показывает, насколько правильно организм усваивает глюкозу. Диагностировать ПД (или латентный диабет) можно, если её значения попадают в границы 100-125 мг/дл или (5, 56-6, 95 ммоль/л).

Чтобы с уверенностью говорить о преддиабете, одного исследования недостаточно. Потребуется сдать анализ несколько раз, поскольку на точность результата может повлиять волнение, выпитая чашка кофе, приём лекарств и другие причины.

Если и после повторных измерений концентрация сахара остаётся завышенной, назначается дополнительный анализ на гликозилированный гемоглобин. Он выявляет средние показатели сахара за последние три месяца. Чем выше значение гликогемоглобина, тем больше риск развития диабета. В норме эти показатели составляют 4-5,9%.

Пациенту предлагается согласиться на современную форму диагностики — преднизон-глюкозную нагрузку:

Фото 6

  • в течение трёх дней перед анализом пациент должен кушать пищу, содержащую минимум 300 г углеводов;
  • важно, чтобы белков и жиров в еде было в норме;
  • за 2 часа до начала глюкозной нагрузки пациенту вводят препарат Преднизол (12,5 г).

Если тест, проведённый натощак, выявляет значение более 5,2 ммоль/л, а спустя 2 часа превышает 7 моль/л, диагностируется ПД.

Проба Штауба-Трауготта — ещё один метод выявления латентного диабета. Его суть заключается в том, что перед забором крови больной выпивает 50 г раствора глюкозы и ещё раз — спустя 1,5 часа. Поскольку у здорового человека значения сахара возрастают лишь после первой дозы, то его резкое повышение в обоих случаях говорит о ПД.

Показатели сахара в крови

Ниже показаны базовые значения уровня глюкозы при ПД и сахарном диабете:

Показатель Преддиабет (ммоль/л) Диабет (ммоль/л)
Глюкоза (натощак) 5,5-6,9 От 7 и выше
Глюкоза через 2 ч. после приёма пищи 7,8-11 От 11 и выше
Гликозированный гемоглобин (%) 5,7-6,5 От 6,5 и выше

Необходимость и частота сдачи анализов

Фото 7Лабораторную диагностику желательно проводить регулярно. Её результаты выявят, насколько эффективна соблюдаемая вами диета и режим.

Анализы работают на опережение, помогая обнаружить заболевание ещё на подходе. А правильно составленная терапия позволит полностью купировать ПД.

Анализы лучше сдавать в платных лабораториях, поскольку они оснащены высокотехничным оборудованием и современными реактивами. Точность результатов исследований в таких клиниках довольно высока. Важно регулярно проверять работу почек: сдавать кровь и мочу на анализ. Следить за сахаром нужно постоянно, поэтому дома должен быть глюкометр.

При подозрении на ПД нужно регулярно наблюдаться у специалиста и проводить лабораторные исследования один раз в 3-4 месяца.

Если вам 45 лет (или меньше), и имеются лишние килограммы, анализы необходимо сдавать каждый год. Когда вес в норме – раз в три года.

Факторы, увеличивающие вероятность заболевания

К факторам, увеличивающим возможность возникновения преддиабета, относятся:

Фото 8

  • значения АД повышены (140/90) плюс высокий холестерин;
  • ближайшие родственники болеют инсулиннезависимым диабетом;
  • гестационный диабет был выявлен у вашей матери или у вас;
  • слабая физическая нагрузка (до 3-х часов в неделю);
  • вес новорожденного превышает 4 кг;
  • диагностирована гипогликемия (низкий сахар в промежутках между едой);
  • длительный приём медикаментов разного спектра действия;
  • частое употребление кофе (более 3-х чашек в сутки);
  • угревые сыпи и прочие кожные высыпания;
  • пародонтоз.

Лечение

Фото 9Суть данной терапии — держать сахар в норме. Главное при этом постараться изменить привычный жизненный уклад.

В первую очередь нужно пересмотреть свой рацион питания.

Рацион должен пополниться продуктами, богатыми клетчаткой.

Жирную пищу необходимо свести к минимуму. Важно контролировать количество съедаемых углеводов (молоко, сладости).

Хорошо согласовать диету с врачом. Всегда следите за своим весом.

Увеличьте физические нагрузки (по самочувствию). Тренируйте ваш организм, постепенно продлевая время занятий. Начните с прогулок. Очень хорошо посещать бассейн. Подключите к занятиям близких людей. Если лечение предусматривает приём определённых медикаментов, строго следуйте указанием врача.

Алкоголь

Спиртосодержащие напитки по-разному влияют на организм. Так, ликёры или коктейли с высоким содержанием сахара, конечно, противопоказаны при преддиабете.

Но это не главное. Дело в том, что любой алкоголь провоцирует временную гипогликемию: печень прекращает выделение глюкозы, и сахар падает ниже нормы (3,3 ед.). При частых «возлияниях» это действие удерживается несколько суток. То есть пить надо строго дозировано.

Фото 10

Сладкие коктейли и ликеры строго запрещены

Ошибочно думать, что алкоголь при ПД может понизить сахар. Наоборот, риск развития диабета 2 типа здесь гораздо выше. Некачественное спиртное вообще может привести к летальному исходу, поскольку больной организм неспособен справиться с большим количеством яда.

Важно помнить, что пить алкоголь на голодный желудок и перед сном строго запрещено!

При преддиабете или лёгкой стадии заболевания выпить всё же можно, но делать это нужно изредка и не больше 150 г сухого вина или 250 мл пива.

Категорически запрещено любое количество спиртного, если ПД сопряжён с другими патологиями:

  • излишек пуринов в крови;
  • заболевания поджелудочной железы и печени;
  • почечные патологии;
  • атеросклероз.

Увлечение пивом ведёт к быстрому набору веса. У женщин часто развивается зависимость к пенному напитку.

Видео по теме

Что такое преддиабет и как его лечить? Ответы в видео:

Небольшие сбои в усвоении глюкозы хорошо поддаются лечению. В терапии преддиабета многое зависит от самого больного. Если найти в себе силы и изменить жизнь, можно рассчитывать на нормализацию состояния без медикаментозного лечения.



Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

два × четыре =

Adblock
detector